Tội Phạm Bài viết

5 dấu hiệu cảnh báo: Đã đến lúc bạn phải thay đổi nếu không muốn "tồn tại qua ngày"

 08/04/2023 10:35:02 SA |  Admin |   354 lượt xem

(toipham.net) - "Phần lớn mọi người đã chết ở tuổi 25, chỉ có điều đến 75 tuổi mới chôn mà thôi" - Benjamin Franklin từng nói như vậy.

"Phần lớn mọi người đã chết ở tuổi 25, chỉ có điều đến 75 tuổi mới chôn mà thôi" - Benjamin Franklin từng nói như vậy. 5 dấu hiệu dưới đây cảnh báo bạn nên có kế hoạch sống khác ngay hôm nay, đừng để lối mòn khiến cuộc sống bế tắc.

1. Luôn chờ đợi ngày thứ sáu

Thứ 6 thật đáng mong chờ nhưng thật tốt nếu mỗi ngày đi làm của bạn đều vui vẻ. Bạn hào hứng nhất với ngày thứ 6, vậy những ngày còn lại trong tuần bạn cảm thấy thế nào? Nếu bạn đang cố gắng sống qua ngày để chờ đợi ngày thứ 6, cuối tuần, đã tới lúc bạn nên thay đổi lối sống. Hãy thử điều gì đó mới mẻ để có thể làm việc hứng khởi, kể cả khi đó là thứ hai.

2. Luôn muốn đi đâu đó thật xa

Nghỉ xả hơi thật tuyệt nhưng sẽ tốt hơn nếu bạn tập trung vào công việc và bớt tính toán xem bao giờ tới kỳ nghỉ tiếp theo. Chuyên gia tâm lý Seth Godin khẳng định: "Nếu bạn đang đếm từng ngày để tới kỳ nghỉ tiếp theo, bạn nên thay đổi lối sống. Hãy thiết lập cuộc sống mà bạn không cần phải lên kế hoạch để trốn thoát".

5 dau hieu canh bao Da den luc ban phai thay doi neu khong muon ton tai qua ngay

3. Không còn nhận ra mục tiêu sống của bản thân

Viết ra 3 điều ưu tiên nhất trong cuộc sống và 3 thứ bạn đang dành toàn bộ sự tập trung. Thời gian của bạn có dành cho những điều bạn ưu tiên không?

Dành sự tập trung cho những điều ưu tiên là chìa khóa hạnh phúc. Nếu bạn không tập trung vào những thứ thực sự quan trọng với cuộc sống, bạn nên thay đổi.

4. Không còn ý tưởng, không còn không gian để khám phá thêm nữa

Nếu bạn thậm chí không thể tìm ra niềm đam mê hiện tại, bạn cũng sẽ không thể tìm thấy nó ở những thói quen hàng ngày. Để tìm ra điều khiến bạn hứng khởi, hãy bắt đầu bằng việc tạo ra không gian sống riêng cho bạn.

Dành thời gian để khám phá con người thật của bạn, điểm mạnh và những điều thu hút bạn. Trải nghiệm những điều mới mẻ, tiếp xúc với những người đem đến cho bạn cảm giác hứng khởi và tránh những thứ đang khiến bạn uể oải.

5. Thường xuyên cảm thấy ghen tị

Nếu bạn bỗng nhận ra bản thân đang ghen tị với ai đó, nên xem xét thực hiện 3 điều sau:

- Tập trung vào việc của bạn thay vì quan sát đối phương

- Biến sự ghen tị thành động lực và làm việc chăm chỉ hơn để đạt tới mục tiêu tương tự

- Quyết định rằng những điều đối phương sở hữu không phải là điều bạn sẵn sàng nỗ lực để đạt được. Chúc mừng họ và ngừng ghen tị.

Khi bạn cảm thấy ghen tị, hãy tìm hiểu nguyên nhân bạn muốn có điều tương tự họ. Sống theo cách của riêng mình, tập trung vào những giá trị quan trọng, đam mê và thế mạnh sẽ khiến bạn không còn thời gian để cố gắng trở thành "ai đó" nữa.

Thu Hoài

Trí Thức Trẻ/Lifehack

Theo tamlyhoctoipham.com

Tội Phạm Bài viết liên quan

Làm thế nào để phá vỡ vòng luẩn quẩn của trầm cảm

Làm thế nào để phá vỡ vòng luẩn quẩn của trầm cảm  5

 19/01/2025 5:50:15 CH

Phản ứng theo bản năng trước những trải nghiệm tiêu cực thường khởi động một vòng luẩn quẩn né tránh, nuôi dưỡng “con quái vật” mang tên trầm cảm.

Xem chi tiết 
Cái giá đắt của sự quan tâm

Cái giá đắt của sự quan tâm  4

 19/01/2025 5:50:14 CH

Những công việc đòi hỏi sự đồng cảm, cảnh giác và lòng trắc ẩn thường để lại sự kiệt quệ và tổn thương tâm lý cho người làm.

Xem chi tiết 
Câu chuyện tình yêu của bạn là gì?

Câu chuyện tình yêu của bạn là gì?  9

 18/01/2025 5:49:40 CH

Trong mối quan hệ, bạn là người bảo vệ, kẻ hài hước, chàng hoàng tử hay người hy sinh? Tiến sĩ Robert J. Sternberg tiết lộ cách bạn có thể sử dụng “câu chuyện tình yêu” của mình để tìm thấy người bạn đời lý tưởng.

Xem chi tiết 
Những mối tình đầu và những thành tựu lớn: Sức mạnh của những trải nghiệm đầu tiên

Những mối tình đầu và những thành tựu lớn: Sức mạnh của những trải nghiệm đầu tiên  6

 18/01/2025 5:49:39 CH

Từ lần chiến thắng hội chợ khoa học đến nỗi đau mất đi người yêu đầu đời, những trải nghiệm đầu tiên của tuổi trẻ luôn để lại dấu ấn sâu sắc, không chỉ hé lộ bản chất con người mà đôi khi còn định hình cả cuộc đời.

Xem chi tiết 
Chuyện Anh, Chuyện Em

Chuyện Anh, Chuyện Em  9

 18/01/2025 5:49:38 CH

Kể những câu chuyện "thêu dệt" về người yêu có thể cải thiện cách bạn nghĩ về mối quan hệ, nhưng lại làm giảm độ chính xác trong trí nhớ thực sự của bạn.

Xem chi tiết 
Bí mật của hạnh phúc

Bí mật của hạnh phúc  6

 18/01/2025 5:49:37 CH

Nếu niềm vui không phải là động lực chính thúc đẩy chúng ta, vậy điều gì mới thực sự làm được điều đó?

Xem chi tiết 

Quảng cáo

thu mua đồ cũ

Quảng cáo

kem flan

Quảng cáo

xuong may dong phuc

Quảng cáo

xe ôtô 2018
Trước Khi Nhắm Mắt  3114
 13/09/2018 12:44:10 SA
Tiếng Thét  2952
 13/09/2018 12:39:16 SA
Đảo Quỷ  3631
 13/09/2018 12:34:42 SA
Pháp Y Tần Minh  3052
 13/07/2018 3:59:16 CH
Kiêu Hãnh Và Định Kiến  3153
 13/07/2018 3:48:06 CH
Xem thêm nhiều tin khác 
Bạn vui lòng chờ trong giây lát...