Tội Phạm Bài viết

5 dấu hiệu cảnh báo: Đã đến lúc bạn phải thay đổi nếu không muốn "tồn tại qua ngày"

 08/04/2023 10:35:02 SA |  Admin |   193 lượt xem

(toipham.net) - "Phần lớn mọi người đã chết ở tuổi 25, chỉ có điều đến 75 tuổi mới chôn mà thôi" - Benjamin Franklin từng nói như vậy.

"Phần lớn mọi người đã chết ở tuổi 25, chỉ có điều đến 75 tuổi mới chôn mà thôi" - Benjamin Franklin từng nói như vậy. 5 dấu hiệu dưới đây cảnh báo bạn nên có kế hoạch sống khác ngay hôm nay, đừng để lối mòn khiến cuộc sống bế tắc.

1. Luôn chờ đợi ngày thứ sáu

Thứ 6 thật đáng mong chờ nhưng thật tốt nếu mỗi ngày đi làm của bạn đều vui vẻ. Bạn hào hứng nhất với ngày thứ 6, vậy những ngày còn lại trong tuần bạn cảm thấy thế nào? Nếu bạn đang cố gắng sống qua ngày để chờ đợi ngày thứ 6, cuối tuần, đã tới lúc bạn nên thay đổi lối sống. Hãy thử điều gì đó mới mẻ để có thể làm việc hứng khởi, kể cả khi đó là thứ hai.

2. Luôn muốn đi đâu đó thật xa

Nghỉ xả hơi thật tuyệt nhưng sẽ tốt hơn nếu bạn tập trung vào công việc và bớt tính toán xem bao giờ tới kỳ nghỉ tiếp theo. Chuyên gia tâm lý Seth Godin khẳng định: "Nếu bạn đang đếm từng ngày để tới kỳ nghỉ tiếp theo, bạn nên thay đổi lối sống. Hãy thiết lập cuộc sống mà bạn không cần phải lên kế hoạch để trốn thoát".

5 dau hieu canh bao Da den luc ban phai thay doi neu khong muon ton tai qua ngay

3. Không còn nhận ra mục tiêu sống của bản thân

Viết ra 3 điều ưu tiên nhất trong cuộc sống và 3 thứ bạn đang dành toàn bộ sự tập trung. Thời gian của bạn có dành cho những điều bạn ưu tiên không?

Dành sự tập trung cho những điều ưu tiên là chìa khóa hạnh phúc. Nếu bạn không tập trung vào những thứ thực sự quan trọng với cuộc sống, bạn nên thay đổi.

4. Không còn ý tưởng, không còn không gian để khám phá thêm nữa

Nếu bạn thậm chí không thể tìm ra niềm đam mê hiện tại, bạn cũng sẽ không thể tìm thấy nó ở những thói quen hàng ngày. Để tìm ra điều khiến bạn hứng khởi, hãy bắt đầu bằng việc tạo ra không gian sống riêng cho bạn.

Dành thời gian để khám phá con người thật của bạn, điểm mạnh và những điều thu hút bạn. Trải nghiệm những điều mới mẻ, tiếp xúc với những người đem đến cho bạn cảm giác hứng khởi và tránh những thứ đang khiến bạn uể oải.

5. Thường xuyên cảm thấy ghen tị

Nếu bạn bỗng nhận ra bản thân đang ghen tị với ai đó, nên xem xét thực hiện 3 điều sau:

- Tập trung vào việc của bạn thay vì quan sát đối phương

- Biến sự ghen tị thành động lực và làm việc chăm chỉ hơn để đạt tới mục tiêu tương tự

- Quyết định rằng những điều đối phương sở hữu không phải là điều bạn sẵn sàng nỗ lực để đạt được. Chúc mừng họ và ngừng ghen tị.

Khi bạn cảm thấy ghen tị, hãy tìm hiểu nguyên nhân bạn muốn có điều tương tự họ. Sống theo cách của riêng mình, tập trung vào những giá trị quan trọng, đam mê và thế mạnh sẽ khiến bạn không còn thời gian để cố gắng trở thành "ai đó" nữa.

Thu Hoài

Trí Thức Trẻ/Lifehack

Theo tamlyhoctoipham.com

Tội Phạm Bài viết liên quan

Vợ chồng căng thẳng vì 'ngoại tình tài chính'

Vợ chồng căng thẳng vì 'ngoại tình tài chính'  12

 16/04/2024 11:11:24 SA

Sự không minh bạch và hợp tác về mặt tài chính giữa vợ chồng (ngoại tình tài chính) có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe tâm thần cho cả hai người.

Xem chi tiết 
Thực hành ám thị và tự kỷ ám thị - Phương pháp ám thị để thay đổi tâm thức

Thực hành ám thị và tự kỷ ám thị - Phương pháp ám thị để thay đổi tâm thức  18

 15/04/2024 11:11:17 SA

Tự kỉ ám thị được biết đến như một kỹ thuật có thể ảnh hưởng đến thế giới vật chất, mang lại sức khoẻ thể chất lẫn tinh thần và thậm chí cả tăng chỉ số IQ, hỗ trợ giúp cho việc sử dụng thuốc. Nó được phát triển bởi nhà bào chế thuốc Emile Coué từ cuối nhữ

Xem chi tiết 
6 ảnh hưởng tiêu cực của stress lên não bộ, liệu bạn đã biết?

6 ảnh hưởng tiêu cực của stress lên não bộ, liệu bạn đã biết?  17

 15/04/2024 11:11:16 SA

Các nghiên cứu khoa học thần kinh đã phát hiện ra những tác động phức tạp của stress lên não và cơ thể.

Xem chi tiết 
Tại sao nên cắt đứt liên lạc với người cũ?

Tại sao nên cắt đứt liên lạc với người cũ?  23

 14/04/2024 11:10:43 SA

Việc không liên lạc với người yêu cũ có thể giúp cả hai bước tiếp theo những cách lành mạnh.

Xem chi tiết 
Cách làm dịu cơn giận dữ

Cách làm dịu cơn giận dữ  30

 12/04/2024 11:09:18 SA

Theo một nhóm các nhà nghiên cứu Nhật Bản, viết ra phản ứng tiêu cực lên giấy rồi xé nhỏ hoặc vứt đi thực sự có thể làm giảm cảm giác tức giận.

Xem chi tiết 
Tuổi 20, đặt câu hỏi gì để có một tương lai tốt đẹp hơn?

Tuổi 20, đặt câu hỏi gì để có một tương lai tốt đẹp hơn?  31

 11/04/2024 11:08:43 SA

Một bí mật mà ít ai nói cho bạn biết nhưng lại rất quan trọng, đó là tuổi hai mươi đôi khi thật tệ!

Xem chi tiết 

Quảng cáo

thu mua đồ cũ

Quảng cáo

kem flan

Quảng cáo

xuong may dong phuc

Quảng cáo

xe ôtô 2018
Trước Khi Nhắm Mắt  2631
 13/09/2018 12:44:10 SA
Tiếng Thét  2526
 13/09/2018 12:39:16 SA
Đảo Quỷ  3193
 13/09/2018 12:34:42 SA
Pháp Y Tần Minh  2621
 13/07/2018 3:59:16 CH
Kiêu Hãnh Và Định Kiến  2605
 13/07/2018 3:48:06 CH
Xem thêm nhiều tin khác 
Bạn vui lòng chờ trong giây lát...