Tội Phạm Bài viết

Ăn uống thực chất chỉ là giải quyết nhu cầu tinh thần mà thôi

 15/08/2020 9:53:58 CH |  Admin |   312 lượt xem

(toipham.net) - Tại sao ta ăn quá nhiều?

Rõ ràng rằng có rất nhiều người trong chúng ta ăn quá mức. Nhờ vậy mà ngành công nghiệp thực phẩm mới phát triển mạnh mẽ đến vậy. Chúng cung cấp cho chúng ta gạo, thịt, rau, cá, trứng, sữa, các loại súp, hoa quả,...

Nhưng điều này hoàn toàn gây hiểu nhầm rằng chúng ta đang ăn số lượng quá lớn. Thức ăn chẳng có tội gì cả, vậy nên những nỗ lực muốn thay đổi chế độ ăn của ta không phải là thứ chúng ta nên tập trung hàng đầu. Chúng ta chỉ ăn nhiều những thứ mà mình rất thèm khi ấy mà chẳng có sẵn trong tầm tay ta.

À, đương nhiên, nói thế cũng không đúng lắm. Khi mà các cửa hàng tiện lợi, siêu thị mini mọc lên nhan nhản khắp mọi nơi. Nhưng nhà hàng không còn nỗ lực nhiều nhất để nhằm thỏa mãn sự hài lòng của khách hàng nữa.

Liệu khách hàng có quan tâm đến màu sắc của những con tôm khi nấu chín hay không? Hay rau củ được lấy từ vùng đất ô nhiễm tại một trang trại nhỏ? Và cứ cho rằng là bạn quan tâm, và thực sự muốn chọn một món nào đó, không phải bạn muốn thực đơn đa dạng và khác biệt hơn chút sao?

Ví dụ, về món chính:

Cuộc nói chuyện không có tiếng cãi cọ của cha mẹ và ướp đầy sự tha thứ của bậc phụ huynh.

Tình yêu của mẹ (dành cho những người ăn kiêng).

An uong thuc chat chi la giai quyet nhu cau tinh than ma thoi


Tình bạn lâu năm trộn thêm những lần bóc mẽ bẽ bàng và những tiếng cười đùa.

Một cuộc trò chuyện mới, vui vẻ, tự do và tràn đầy những câu chuyện cảm động (dành cho hai người)

Bữa tiệc tình dục được trang trí công phu (chúng tôi khuyên nên dùng kèm với một ly Chateau Fantaisie).

Còn về phía món tráng miệng:

Một muỗng đầy cái nhìn sâu sắc rưới mật ong.

An uong thuc chat chi la giai quyet nhu cau tinh than ma thoi

Khoảnh khắc đam mê cháy bỏng, chìm đắm trong những giọt nước mắt thấu hiểu.

Nói cách khác, chúng ta không phải là khao khát thèm muốn đồ ăn. Những thực đơn vô cùng sang trọng và thanh lịch chỉ phản hồi lại cho chúng ta theo cách rất hạn chế. Nhà hàng hiểu và đáp ứng chỉ một phần rất nhỏ những thèm khát của chúng ta.

Thông thường chúng ta nói rất nhiều về đồ ăn nhưng lại chẳng đoái hoài gì đến những điều chúng ta cần. Không phải là pizza Ý, phô mai Tây Ban Nha, cũng chẳng phải thịt bò Argentina. Cái chúng ta cần là tình bạn, điều có thể khiến chúng ta bộc lộ những lo lắng sâu thẳm nhất, điều khiến ta cảm thấy được lắng nghe và được tha thứ. Chúng ta cần giúp giữ bình tĩnh trong những khoảnh khắc quan trọng, cần được ủng hộ rằng mình có thể đối mặt với điều tồi tệ nhất có thể xảy đến trước mắt. Chúng ta cô đơn và giận giữ trong vòng tay của gia đình, và cứ khóc mãi vì tội lỗi và lòng trung thực mỏng manh. Chúng ta cần ai đó giúp bản thân ta khám phá ra tài năng trong công việc và đưa ta một lời khuyên nhận để nhận ra tiềm năng thực sự của mình.

An uong thuc chat chi la giai quyet nhu cau tinh than ma thoi

Chúng ta biết rằng khi ăn khoai tây chiên hay bánh tráng trộn, vấn đề không nằm ở thức ăn. Ta chỉ không biết có nơi nào khác để tìm thấy sự hài lòng trong ngắn hạn.

Chúng ta ăn nhiều bởi lẽ quá chán ghét bản thân đến mức không tôn trọng cơ thể của chính mình. Bi kịch ở đây không phải là việc ăn không biết điểm dừng. Mà hơn thế, khó khăn chúng ta gặp phải trong việc thấu hiểu được cảm xúc của bản thân có thể khiến tâm hồn ta tan nát.

Nỗi bất hạnh là do chúng ta, đó không phải là lỗi của ngành công nghiệp thực phẩm, vậy nên họ chỉ cung cấp được giải pháp tạm thời. Đồ ăn không khiến chúng ta có được thân mình mảnh mai, bởi lẽ nó đâu có làm ta béo phì.

Khoảng vài trăm năm trước đây, mọi người hầu như không tìm được món nào vừa ý. Kể từ đó, con người đã tập trung mọi sự sáng tạo và khéo léo vào bàn ăn. Chúng ta đã thành công ngoài sức tưởng tượng.

Nhưng ở một vài khía cạnh khác trong cuộc sống, chúng ta lại không thể cung cấp cho mình những thứ cần thiết, đó là sự thấu hiểu, bao dung, tha thứ, hoà giải và gần gũi. Chúng ta ăn nhiều không phải vì tham lam, mà là vì ta đang sống trong một thế giới mà vỏ bọc vẫn còn bao kín những điều chúng ta thực sự khao khát.

 

Trạm Đọc Dịch

Nguồn : thebookoflife.org/why-we-eat-too-much/

Theo tamlyhoctoipham.com

Tội Phạm Bài viết liên quan

Người chọn tự sát có hối hận không?

Người chọn tự sát có hối hận không?  4

 06/02/2023 7:50:43 SA

90% những người chết vì nhảy khỏi tòa nhà bị thương ở tay, khuỷu tay và xương chân, bởi vì vào giây phút cuối, họ tiếp đất bằng tư thế chống đỡ – họ muốn sống!

Xem chi tiết 
Độc thoại nội tâm thay đổi não bộ của bạn như thế nào?

Độc thoại nội tâm thay đổi não bộ của bạn như thế nào?  4

 06/02/2023 7:50:42 SA

Cách bạn nói chuyện với chính mình, hay cách bạn độc thoại nội tâm sẽ định nghĩa con người bạn. Vì vậy, bạn sẽ trở thành kẻ thù đáng sợ nhất của bản thân nếu như bạn xem nhẹ giá trị của chính mình.

Xem chi tiết 
10 mẹo tâm lý dành cho người thiếu tự tin

10 mẹo tâm lý dành cho người thiếu tự tin  4

 06/02/2023 7:50:41 SA

Nghĩ về phiên bản lý tưởng của chính mình

Xem chi tiết 
Làm việc kiểu đức phật để sự nghiệp lên hương

Làm việc kiểu đức phật để sự nghiệp lên hương  5

 06/02/2023 7:50:40 SA

BEING BUDDHA AT WORK – Ứng dụng giáo lý Đức Phật ở chốn công sở để đạt đến an lạc và trí tuệ

Xem chi tiết 
Tại sao nỗi sợ bị bỏ rơi lại ảnh hưởng đến người ta nhiều đến vậy? (phần 1)

Tại sao nỗi sợ bị bỏ rơi lại ảnh hưởng đến người ta nhiều đến vậy? (phần 1)  4

 06/02/2023 7:50:39 SA

Nỗi sợ bị bỏ rơi biểu hiện ở mỗi người rất khác nhau. Có người sẽ vì sợ hãi mà né tránh những tình huống có thể khiến mình bị bỏ rơi, hoặc có người lao vào một điều gì đó điên cuồng và sẵn sàng hi sinh bản thân để giữ được một điều gì, hay một ai đó bên c

Xem chi tiết 
Nỗi sợ bị bỏ rơi và làm sao để nhận ra và xoa dịu nó? (phần 2)

Nỗi sợ bị bỏ rơi và làm sao để nhận ra và xoa dịu nó? (phần 2)  4

 06/02/2023 7:50:37 SA

Một số người mang theo nỗi sợ bị bỏ rơi thường hành xử theo những cách như muốn trừng phạt, luôn bực bội và tức giận khi người họ quan tâm không để ý tới nhu cầu của họ hay trấn an họ

Xem chi tiết 

Quảng cáo

thu mua đồ cũ

Quảng cáo

kem flan

Quảng cáo

xuong may dong phuc

Quảng cáo

xe ôtô 2018
Trước Khi Nhắm Mắt  1969
 13/09/2018 12:44:10 SA
Tiếng Thét  1860
 13/09/2018 12:39:16 SA
Đảo Quỷ  2402
 13/09/2018 12:34:42 SA
Pháp Y Tần Minh  1915
 13/07/2018 3:59:16 CH
Kiêu Hãnh Và Định Kiến  1919
 13/07/2018 3:48:06 CH
Xem thêm nhiều tin khác 
Bạn vui lòng chờ trong giây lát...