Dân công sở đến văn phòng không chỉ để làm việc, đôi lúc họ còn phải chuẩn bị sẵn sàng áo giáp để... chiến đấu với đồng nghiệp. Bạn sẽ tìm cách “ăn miếng trả miếng” để dần biến mình thành kẻ xấu xa giống họ? Hay sẽ duy trì chiến thuật “im lặng là vàng” khi có xung đột xảy ra?
260 trang sách tội phạm học của cuốn “Being Buddha at Work – ỨNG DỤNG GIÁO LÝ ĐỨC PHẬT Ở CHỐN CÔNG SỞ” dành cho bất cứ ai đang tìm cách áp dụng những trí tuệ tâm linh cổ xưa vào các tình huống thường gặp nơi công sở hiện nay, để chúng ta có thể giảm bớt căng thẳng hằng ngày và đón nhận những thử thách với sự thức tỉnh, bình thản và hài hước.
Có một chân lý rằng dù bối cảnh xã hội, nguồn gốc, tuổi tác hay giới tính của ta thế nào, chúng ta đều muốn hạnh phúc và tránh xa khổ đau. Tuy nhiên, tất cả chúng ta lại thường xuyên gặp khổ đau và bị cuốn vào vòng xoáy của các cảm xúc phiền não. Với môi trường công sở cũng không ngoại lệ, ta gặp sếp, quản lý nhiều hơn gặp vợ chồng, con cái. Ta tốn nhiều thời gian và năng lượng để đối phó với những người đồng nghiệp khó tính hơn là với những đứa con khó dạy.
Hầu hết chúng ta đều chưa phải là Bồ Tát – hoặc chí ít là không nhất quán. Chúng ta có nhiều cảm xúc lẫn lộn về triển vọng và con đường trở thành một nhân viên có chánh niệm.
Chánh niệm trong công việc không giúp công việc bớt bộn bề, các vấn đề sẽ không tự dưng biến mất nhưng sẽ giúp ta nhanh chóng thích nghi với hoàn cảnh, chú tâm vào giây phút hiện tại. Chánh niệm bảo vệ bản thân chúng ta khỏi những tiêu cực trong công việc, gạt bỏ mọi lo lắng, sân hận.
Từng lời văn trong cuốn sách tội phạm học như những lời thần chú của Đức Phật giúp bạn làm dịu nhẹ những khó khăn vất vả, thêm năng lượng cống hiến nhiều hơn và tạo nên những ngày làm việc hoàn hảo.
“Being Buddha at Work” giúp bạn tìm thấy Phật tính của chính mình, và để cho bản tính ấy dẫn dắt bạn trong các hoạt động thường ngày ở chốn công sở.
Quan trọng hơn, chúng ta sẽ khám phá làm thế nào để tìm ra cách làm việc "đúng đắn" theo mọi nghĩa của từ này: Đúng cho bạn, cho sức khỏe của bạn, cho tinh thần của bạn và cho cả thế giới. Hy vọng rằng những vấn đề và thách thức chốn công sở được đề cập trong cuốn sách này sẽ giúp bạn đánh thức Phật tính trong mình.
NỘI DUNG CUỐN SÁCH
Chương 1: Trở thành một nhân viên có chánh niệm - đề cập đến trí tuệ của Đức Phật cho công việc của chính chúng ta
Chương 2: Trau dồi mối quan hệ chánh niệm ở công sở - tập trung vào cách làm việc của người khác
Chương 3: Tạo nên một nơi làm việc chánh niệm - đề cập đến các chủ đề tổ chức rộng lớn hơn.
Xem sách tại Tiki
Theo tamlyhoctoipham.com