Tội Phạm Bài viết

Nghĩ về tương lai theo ngày thay vì năm để đạt mục tiêu

 18/09/2022 2:23:14 SA |  Admin |   210 lượt xem

(toipham.net) - Trên thực tế, một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng chúng ta xem bản thân trong tương lai như người dưng – ta hoàn toàn không quan tâm những gì sẽ xảy ra với họ và lẽ ra không nên như vậy.

Khi đưa ra lựa chọn, chúng ta thường ưu tiên nhu cầu hiện tại hơn nhu cầu trong tương lai. Trên thực tế, một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng chúng ta xem bản thân trong tương lai như người dưng – ta hoàn toàn không quan tâm những gì sẽ xảy ra với họ và lẽ ra không nên như vậy.

Daphna Oyserman, trưởng nhóm nghiên cứu của Đại học Nam California nghĩ rằng có một giải pháp đánh lừa bộ não để tạo ra sự liên hệ đến tương lai và thúc đẩy bản thân trong hiện tại hành động. Tất cả những gì bạn phải làm là lên thời gian biểu theo ngày thay vì năm.

Là thành viên trong nghiên cứu Oyserman - đã được xuất bản trong Khoa học tâm lý, cô nhận thấy nếu mọi người lên thời gian biểu theo ngày thay vì năm, họ sẽ cảm nhận các sự kiện trong tương lai gần hơn và suy nghĩ sẽ cấp bách hơn.

Trong một thông cáo báo chí, Oyserman giải thích:

Đây là một cách suy nghĩ mới về việc đạt được mục tiêu mà không đòi hỏi sức mạnh ý chí và không liên quan đến việc có tính cách hay sự quan tâm.”

Cùng với đội ngũ các nhà nghiên cứu của mình, Oyserman nghĩ ra một loạt bảy nghiên cứu để kiểm tra nhận thức con người về thời gian và mục tiêu theo đuổi. Đối với một trong số các thí nghiệm, các nhà nghiên cứu hỏi những người tham gia trực tuyến xem họ sẽ bắt đầu dành dụm cho một trong hai tình huống sau đây sớm như thế nào: học đại học và nghỉ hưu – cả hai đều là sự đầu tư rất quan trọng cho tương lai. Câu hỏi được đưa ra với đơn vị tính theo ngày hoặc năm. Ví dụ, khi nào họ sẽ dành dụm cho con cái học đại học nếu việc đó xảy ra trong 18 năm hay 6570 ngày tới? Việc tiết kiệm cho nghỉ hưu bắt đầu lúc nào nếu bạn về hưu trong 30 năm hay 10.950 ngày tới?

Những người tham gia nói rằng họ sẽ bắt đầu tiết kiệm sớm bốn lần khi đưa ra điều kiện “ngày” so với điều kiện “năm.”

Hơn thế, trong một thí nghiệm khác, người tham gia được yêu cầu suy nghĩ về kế hoạch cho những sự việc theo các đơn vị của ngày, tháng, hoặc năm. Các nhà nghiên cứu thấy rằng đơn vị càng nhỏ, các sự kiện có vẻ càng gần hơn đối với người tham gia. Oyserman nghĩ đây có thể là một thủ thuật hữu ích cho mọi người, do đó “đầu tư cho tương lai chưa chắc là lỗ.”

Oyserman hy vọng rằng mẹo đánh lừa trí não này “có thể hữu ích cho bất cứ ai cần tiết kiệm cho hưu trí hoặc lo cho con em học đại học; cho những người bắt đầu ôn thi, làm luận văn; cho những người với mục tiêu dài hạn; hoặc cho những người muốn giúp đỡ những người có mục tiêu như vậy.”

Hà Hoàng dịch

Nguồn: http://bigthink.com/ideafeed/future-events-seem-closer-when-time-is-framed-in-days-rather-than-years

Theo tamlyhoctoipham.com

Tội Phạm Bài viết liên quan

Những người thất hứa: tại sao họ không thể giữ lời hứa?

Những người thất hứa: tại sao họ không thể giữ lời hứa?  10

 27/03/2024 10:47:33 SA

Bạn có hay nói ra những lời hứa mà bạn không thể thực hiện không? Mọi người sẽ luôn có lúc thất hứa, nhưng đối với một vài người thì tần suất này thường xuyên hơn. Nhưng tại sao mọi người lại thất hứa?

Xem chi tiết 
Kinh nghiệm dạy con từ 'Hiệu ứng đuổi rắn'

Kinh nghiệm dạy con từ 'Hiệu ứng đuổi rắn'  9

 26/03/2024 10:44:34 SA

Khi bố mẹ luôn áp đặt trẻ phải theo ý mình, không chỉ làm hại con mà còn làm tổn thương chính mình.

Xem chi tiết 
5 lý do vì sao nhiều cặp vợ chồng vẫn chọn ở bên nhau dù không hạnh phúc

5 lý do vì sao nhiều cặp vợ chồng vẫn chọn ở bên nhau dù không hạnh phúc  10

 26/03/2024 10:44:33 SA

Nhiều cặp vợ chồng dù không hạnh phúc nhưng vẫn chọn ở bên nhau thay vì ly hôn. Lý do là gì?

Xem chi tiết 
Phản bội và bị phản bội

Phản bội và bị phản bội  10

 26/03/2024 10:44:32 SA

Khi nhìn vào gương, bạn thấy hình ảnh phản chiếu của ai?

Xem chi tiết 
Tại sao chúng ta mơ về mối tình đã qua?

Tại sao chúng ta mơ về mối tình đã qua?  9

 26/03/2024 10:44:31 SA

Những giấc mơ không phải vô cớ mà có thể tiết lộ về những khao khát đã qua và mong muốn ở hiện tại của một người.

Xem chi tiết 
Như thế nào là

Như thế nào là "người xấu" - hãy nhìn 8 dấu hiệu sau đây  9

 26/03/2024 10:44:30 SA

Gần đây, một cuộc thảo luận thú vị đã diễn ra trên Reddit về những tính cách xấu xí khiến bạn xa lánh một người. Mọi người chia sẻ kinh nghiệm cuộc sống của họ và nhận ra ‘kẻ tự luyến’ trong số bạn bè và người thân của họ.

Xem chi tiết 

Quảng cáo

thu mua đồ cũ

Quảng cáo

kem flan

Quảng cáo

xuong may dong phuc

Quảng cáo

xe ôtô 2018
Trước Khi Nhắm Mắt  2592
 13/09/2018 12:44:10 SA
Tiếng Thét  2485
 13/09/2018 12:39:16 SA
Đảo Quỷ  3152
 13/09/2018 12:34:42 SA
Pháp Y Tần Minh  2587
 13/07/2018 3:59:16 CH
Kiêu Hãnh Và Định Kiến  2565
 13/07/2018 3:48:06 CH
Xem thêm nhiều tin khác 
Bạn vui lòng chờ trong giây lát...