Tội Phạm Bài viết

Stop Overthinking - Sống tự do, không âu lo: 7 bước loại bỏ suy nghĩ tiêu cực và bắt đầu suy nghĩ tích cực

 30/07/2024 1:31:22 CH |  Admin |   208 lượt xem

(toipham.net) - Hướng dẫn thực tiễn với 7 bước dễ thực hiện để loại bỏ suy nghĩ tiêu cực và bắt đầu suy nghĩ tích cực.

Bạn có đang bị:

- Lo lắng và suy nghĩ quá nhiều về mọi việc?

- Khó ngủ vì đầu óc luôn bận rộn với những suy nghĩ tiêu cực?

- Luôn tự nghi ngờ bản thân và khả năng của mình?

- Cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng vì những suy nghĩ tiêu cực?

Nếu bạn đang gặp phải những vấn đề này, thì cuốn sách tội phạm học "Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo: 7 Bước Loại Bỏ Suy Nghĩ Tiêu Cực và Bắt Đầu Suy Nghĩ Tích Cực" chính là dành cho bạn.

Cuốn sách tội phạm học này sẽ giúp bạn:

- Hiểu được nguyên nhân của việc suy nghĩ quá nhiều.

- Học cách kiểm soát và loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực.

- Phát triển tư duy tích cực và lạc quan.

- Nâng cao sự tự tin và lòng tự trọng.

- Sống một cuộc sống hạnh phúc và viên mãn hơn.

Cuốn sách này là:

- Cẩm nang hữu ích cho bất kỳ ai muốn giải phóng bản thân khỏi gánh nặng của suy nghĩ tiêu cực.

- Hướng dẫn thực tiễn với 7 bước dễ thực hiện để loại bỏ suy nghĩ tiêu cực và bắt đầu suy nghĩ tích cực.

- Lời khuyên hữu ích từ chuyên gia tâm lý Chase Hill, tác giả của cuốn sách bán chạy nhất "Làm thế nào để ngừng suy nghĩ quá mức".

Cuốn sách này phù hợp với:

- Bất kỳ ai đang gặp vấn đề suy nghĩ quá nhiều.

- Những người muốn cải thiện sức khỏe tinh thần.

- Những người muốn sống một cuộc sống trọn vẹn hơn.

Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo là một cuốn sách hữu ích và thiết thực dành cho bất kỳ ai muốn thoát khỏi vòng xoáy suy nghĩ tiêu cực và bắt đầu sống một cuộc sống tích cực hơn. Đừng để suy nghĩ quá mức kiểm soát cuộc sống của bạn. Hãy đọc Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo ngay hôm nay và bắt đầu hành trình hướng tới một cuộc sống hạnh phúc và viên mãn hơn bạn nhé!

Đọc thử: STOP-OVERTHINKING-BẢN-ĐỌC-THỬ.pdf - Google Drive

Bạn có thể đặt sách tại: https://s.shopee.vn/1LLmhvWHjl

Stop Overthinking - Song tu do khong au lo 7 buoc loai bo suy nghi tieu cuc va bat dau suy nghi tich cuc

Theo tamlyhoctoipham.com

Tội Phạm Bài viết liên quan

Vì sao những người con gái lớn lên bên người mẹ thiếu yêu thương lại vật lộn với sự xấu hổ

Vì sao những người con gái lớn lên bên người mẹ thiếu yêu thương lại vật lộn với sự xấu hổ  6

 15/06/2025 8:12:38 CH

Nhìn thẳng vào “con voi trong căn phòng”, điều hiển nhiên nhưng ai cũng cố lờ đi.

Xem chi tiết 
Bạn có biết khi nào nên bỏ cuộc?

Bạn có biết khi nào nên bỏ cuộc?  6

 15/06/2025 8:12:34 CH

Ý chí bền bỉ là một phẩm chất tuyệt vời, cho đến khi nó biến thành chiếc hố sâu khiến ta mãi mắc kẹt.

Xem chi tiết 
7 điều một người con gái từng thiếu tình thương khao khát khi trưởng thành

7 điều một người con gái từng thiếu tình thương khao khát khi trưởng thành  6

 15/06/2025 8:12:28 CH

Có những khao khát âm thầm mà người phụ nữ không hề hay biết rằng, chúng bắt nguồn từ chính tuổi thơ bị thiếu vắng tình yêu thương.

Xem chi tiết 
7 lý do khiến ta vẫn gắn bó với cha mẹ độc hại

7 lý do khiến ta vẫn gắn bó với cha mẹ độc hại  8

 15/06/2025 8:12:22 CH

Thật tự nhiên khi ta vẫn khao khát một mối quan hệ, cho dù nó không lành mạnh.

Xem chi tiết 
6 lý do bạn không nên để những rắc rối kéo mình xuống đáy

6 lý do bạn không nên để những rắc rối kéo mình xuống đáy  9

 14/06/2025 8:11:50 CH

Vì sao những điều tiêu cực luôn đánh mạnh vào ta, và làm sao để ta vực dậy được từ đó.

Xem chi tiết 
Làm sao chúng ta có thể vượt qua nỗi đau tan vỡ

Làm sao chúng ta có thể vượt qua nỗi đau tan vỡ  14

 14/06/2025 8:11:45 CH

Tận sâu trong nỗi đau của một trái tim tan vỡ là một niềm tin tàn nhẫn: niềm tin rằng người ta yêu là duy nhất vô nhị.

Xem chi tiết 

Quảng cáo

thu mua đồ cũ

Quảng cáo

kem flan

Quảng cáo

xuong may dong phuc

Quảng cáo

xe ôtô 2018
Trước Khi Nhắm Mắt  3279
 13/09/2018 12:44:10 SA
Tiếng Thét  3120
 13/09/2018 12:39:16 SA
Đảo Quỷ  3812
 13/09/2018 12:34:42 SA
Pháp Y Tần Minh  3221
 13/07/2018 3:59:16 CH
Kiêu Hãnh Và Định Kiến  3329
 13/07/2018 3:48:06 CH
Xem thêm nhiều tin khác 
Bạn vui lòng chờ trong giây lát...