Tội Phạm Bài viết

Tắm lâu là biểu hiện của sự cô đơn - Khoa học đã chứng minh

 08/07/2023 12:17:08 SA |  Admin |   93 lượt xem

(toipham.net) - Cảm giác cô đơn ở một người có rất nhiều cách thể hiện. Và đôi khi nó thể hiện qua thời gian mà bạn tắm mỗi ngày.

Tắm là một hoạt động thường ngày của tất cả mọi người. Và trong hầu hết chúng ta, ai ai mà chẳng thích được thoải mái ngâm mình hàng giờ trong một bồn tắm với mùi hương xà phòng và nước ấm đầy dễ chịu. 

Tuy nhiên, nếu bạn cứ liên tục dành hàng đống thời gian mỗi ngày trong nhà tắm, có thể bạn đang thấy cô đơn đấy...

Theo một nghiên cứu gần đây của khoa Tâm lý học thuộc Đại học Chicago cho rằng: “Sự buồn rầu bắt nguồn từ sự khác biệt giữa mối quan hệ xã hội lý tưởng và mối quan hệ thực tế mà một người có được”.

Nói cách khác, đó chính là sự thất vọng. Bạn không cảm thấy thực sự gắn kết sâu sắc với người khác hoặc sự hiện diện của bạn không khiến người khác hạnh phúc như bạn tưởng. Những điều đó khiến bạn thất vọng và cảm thấy lẻ loi.

Vậy thì cô đơn với đi tắm liên quan gì đến nhau nhỉ?

Psychology Today chỉ ra rằng có nhiều nhân tố ảnh hưởng đến cách mà người ta phản ứng với sự cô đơn, và mỗi người đều có một cách thức khác nhau. Đôi khi, sự cô đơn ở một người có thể biểu hiện rất rõ ràng như hành động thở dài nhìn vào xa xăm, nghe những bản nhạc thất tình rầu rĩ và những thứ tương tự. Ngược lại có những người khó thể hiện mọi thứ một cách rõ ràng như thế. 

Đáng chú ý hơn, một trong những dấu hiệu chính biểu hiện sự cô đơn không phải ở cảm giác không có bạn bè xung quanh. Vài người vẫn cảm thấy cô đơn ngay cả khi họ có nhiều mối quan hệ xã hội và bạn bè, và thậm chí chính họ cũng không nhận ra bản thân mình đang thấy cô đơn.

Thường xuyên “tắm lâu” là biểu hiện của sự cô đơn.

Theo nghiên cứu, chúng ta có xu hướng dành nhiều thời gian ngâm mình trong phòng tắm là để né tránh cảm giác cô độc. “Càng cô đơn thì người ta càng thích đi tắm. Nước ấm hơn và họ cũng ngâm mình tội phạm trong nước lâu hơn” – nhà tâm lý học John Bargh cho hay.

Nghiên cứu đã tiết lộ rằng nước ấm trong bồn tắm đóng vai trò như một vật thay thế cho bạn bè bên cạnh chúng ta. Nó tạo cảm giác dễ chịu, giúp xua tan những cảm xúc tiêu cực như cô độc và lạc lõng. 

Nghiên cứu cũng phát hiện ra một sự thật thú vị: cảm giác nóng hoặc lạnh về mặt vật lý có thể gây nên cảm xúc ấm áp hoặc lạnh lẽo và ngược lại. Nói đơn giản hơn, nếu bạn muốn biến bữa tối cùng một người mới quen trở nên ấm cúng và đỡ ngượng nghịu, hãy mặc một chiếc áo len thật ấm! Ngoài ra, những việc đơn giản như cầm một cốc nước ấm thôi cũng có thể khiến bạn trở nên khoan dung và tốt bụng với người khác hơn, nhờ vào cảm xúc dễ chịu mà nước ấm mang lại.

Tam lau la bieu hien cua su co don - Khoa hoc da chung minh

Người dịch: Majestic

Nguồn: https://www.lifehack.org/411898/how-long-do-you-take-in-the-shower-it-might-reveal-your-loneliness

Theo ohay.tv

Theo tamlyhoctoipham.com

Tội Phạm Bài viết liên quan

5 điều cha mẹ yêu thương con sẽ không bao giờ làm

5 điều cha mẹ yêu thương con sẽ không bao giờ làm  8

 22/02/2024 9:59:43 SA

Peg Streep cho rằng, một trong những điều mà bậc làm cha làm mẹ có cách nuôi dạy con tốt, đó là khi họ tránh được các hành vi có thể gây hại cho con cái của mình.

Xem chi tiết 
Tại sao phụ nữ không thích sex nhiều như nam giới?

Tại sao phụ nữ không thích sex nhiều như nam giới?  8

 22/02/2024 9:59:40 SA

Lý do khiến phụ nữ nói chung ít ham thích “chuyện ấy” không hoàn toàn giống nhiều người nghĩ.

Xem chi tiết 
Đừng để la mắng trở thành ám ảnh trong ký ức tuổi thơ của trẻ

Đừng để la mắng trở thành ám ảnh trong ký ức tuổi thơ của trẻ  10

 21/02/2024 9:58:40 SA

Không ít người cho rằng, nếu mắng người khác với sự tự tin, họ có thể thắng trong tất cả các cuộc chiến.

Xem chi tiết 
3 cách xoa dịu khi tranh cãi với bạn đời

3 cách xoa dịu khi tranh cãi với bạn đời  11

 21/02/2024 9:58:40 SA

Điều này có thể quyết định sự ‘sống, chết’ cho mối quan hệ của bạn và cho sức khỏe của chính bạn.

Xem chi tiết 
6 lý do khiến trẻ lười lao động

6 lý do khiến trẻ lười lao động  9

 21/02/2024 9:58:39 SA

Trẻ có nhiều điều khác thú vị để quan tâm hơn là lao động. Trong khi đó, nhiều trẻ chưa hiểu tại sao lao động lại quan trọng.

Xem chi tiết 
7 cách giúp trẻ bình tâm khi cha mẹ ly hôn

7 cách giúp trẻ bình tâm khi cha mẹ ly hôn  8

 21/02/2024 9:58:38 SA

Ly hôn là chuyện buồn đối với cả cha mẹ và con cái. Sự chia rẽ khiến mọi thành viên trong gia đình đều cảm thấy mất mát, lo lắng tột cùng.

Xem chi tiết 

Quảng cáo

thu mua đồ cũ

Quảng cáo

kem flan

Quảng cáo

xuong may dong phuc

Quảng cáo

xe ôtô 2018
Trước Khi Nhắm Mắt  2532
 13/09/2018 12:44:10 SA
Tiếng Thét  2418
 13/09/2018 12:39:16 SA
Đảo Quỷ  3070
 13/09/2018 12:34:42 SA
Pháp Y Tần Minh  2519
 13/07/2018 3:59:16 CH
Kiêu Hãnh Và Định Kiến  2510
 13/07/2018 3:48:06 CH
Xem thêm nhiều tin khác 
Bạn vui lòng chờ trong giây lát...