Tội Phạm Bài viết

Về sự tử tế

 15/01/2023 6:56:05 SA |  Admin |   25 lượt xem

(toipham.net) - Cuộc sống có thể tàn nhẫn, sự thật có thể tàn nhẫn, nhưng chúng ta có thể lựa chọn để không cư xử một cách tàn nhẫn.(Simon McCarthy-Jones)

Cuộc sống có thể tàn nhẫn, sự thật có thể tàn nhẫn, nhưng chúng ta có thể lựa chọn để không cư xử một cách tàn nhẫn.

(Simon McCarthy-Jones)

Ve su tu te

1. Một phần lý do tại sao người ta dễ dàng chấp nhận một kết luận đen tối về người khác và luôn nhìn thấy có những âm mưu xúc phạm và hãm hại mình, là một hiện tượng tâm lý khá đau lòng: chứng ghét bỏ bản thân (tự ngã ghét hận – self-hatred). Càng ghét bỏ bản thân, ta càng thấy mình xuất hiện trong mắt người khác như là mục tiêu thích hợp để nhạo báng và hãm hại. Đó chính là lý do tại sao muốn trở nên tử tế trước tiên ta phải học cách tử tế với chính mình.

2. Sự tử tế vĩ đại nhất mà ta có thể dành cho người khác trong những thời khắc khó khăn chính là đối xử với họ như thể họ chỉ là những đứa trẻ. Bởi ta hiếm khi bị kích động hoặc bị tổn thương bởi hành vi xấu của trẻ nhỏ. Lý do là ta không gán động cơ tiêu cực hoặc ý định xấu xa cho chúng. Ta biết tiếp cận vấn đề và đưa ra cách diễn giải nhân từ nhất, và ta tha thứ.

3. Thật cảm động khi được sống trong một thế giới mà ta luôn học được cách đối xử tử tế với trẻ con. Và sẽ tốt hơn rất nhiều nếu ta cũng học được cách rộng lượng hơn khi xử sự với phần trẻ con của người khác.

4. Triết gia người Pháp Alain từng viết: “Đừng bao giờ cho rằng mọi người đều xấu xa. Chỉ cần tìm ra lý do.” (Never say that people are evil. Just need to look for the pin.) Ý của ông là: đừng chỉ biết lên án, hãy tìm kiếm nguồn gốc của nỗi đau khiến người ta hành xử một cách kinh khủng như vậy.

5. Ta cần nhìn thấu sự hỗn loạn, thất vọng, lo lắng và buồn bã bên dưới một vẻ ngoài hung dữ và xấu xa. Ta cần hướng lòng trắc ẩn đến nơi không ngờ tới: người luôn làm ta khó chịu. Điều kỳ lạ nhất mà ta phải làm là: chuyển đổi sự giận dữ thành từ bi.

6. Người ta hầu như chỉ khó chịu khi họ đang đớn đau. Lý do duy nhất buộc họ phải làm tổn thương ta chính là vì sâu thẳm trong lòng, họ đã bị tổn thương. Không cần thiết phải làm họ tổn thương nhiều hơn nữa.

7. Người tử tế luôn biết cách nói ra những suy nghĩ có chọn lọc của mình. Họ luôn tránh để người khác – đặc biệt những người mà họ yêu thương – phải trải qua những cách đối xử mà họ từng chịu đựng.

8. Người tử tế luôn nhận thức được những mặt tiêu cực của bản thân, họ cố gắng giảm thiểu tác động của mình lên thế giới. Chính nhờ sự hoàn thiện bản thân từng chút một trong cuộc sống hàng ngày, đã giúp họ thân thiện, đáng tin và tử tế hơn người.

(Lược dịch từ The Book of Life)

Nguồn bài: https://leminh.io/2021/08/on-kindness/

Theo tamlyhoctoipham.com

Tội Phạm Bài viết liên quan

Ngủ quá nhiều cũng là một loại bệnh!

Ngủ quá nhiều cũng là một loại bệnh!  5

 27/01/2023 7:39:36 SA

Có một loại bệnh được gọi là hội chứng ngủ nhiều, người mắc chứng ngủ nhiều mỗi ngày đều rất thèm ngủ, ban đêm ngủ rất nhiều, ban ngày vẫn hay ngủ gật, không cách nào để ngăn được cơn buồn ngủ.

Xem chi tiết 
Khi những đứa trẻ thích bạo hành động vật

Khi những đứa trẻ thích bạo hành động vật  5

 26/01/2023 7:39:33 SA

Việc trẻ nhỏ có những hành vi tàn nhẫn đối với động vật có thể là một báo động đỏ mà phụ huynh cần chú ý.

Xem chi tiết 
Tâm lý học về bạo hành động vật

Tâm lý học về bạo hành động vật  5

 26/01/2023 7:39:32 SA

Càng ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy trẻ em có những hành vi bạo lực trên động vật có khả năng sẽ thực hiện các hành vi tương tự với người khác trong tương lai.

Xem chi tiết 
Hành hung vì… mặc cảm tự ti

Hành hung vì… mặc cảm tự ti  6

 25/01/2023 7:37:37 SA

Tự ti và tự tôn (tự cao) là các phức cảm bộc lộ như hai thái cực ngược nhau, nhưng cùng do thiếu cảm thông, thiếu hiểu biết lẫn nhau, và đều dễ rơi vào tình huống xung đột.

Xem chi tiết 
Hiểu về tiếng nói nội tâm để trò chuyện với chính mình

Hiểu về tiếng nói nội tâm để trò chuyện với chính mình  10

 25/01/2023 7:37:37 SA

Lần cuối cùng bạn trò chuyện với chính mình là khi nào?

Xem chi tiết 
Ám Ảnh Sợ Xã Hội – Chạy Trốn Hay Đối Mặt

Ám Ảnh Sợ Xã Hội – Chạy Trốn Hay Đối Mặt  9

 25/01/2023 7:37:35 SA

Ám Ảnh Sợ Xã Hội còn có tên gọi trong tâm lý học là Hội Chứng Sợ Xã Hội, là một “căn bệnh của thời đại”. Nếu chúng ta để ý, ở những nơi mật độ dân số càng cao, xã hội càng phát triển thì cũng chính là cái nôi sinh ra chứng rối loạn tâm lý này.

Xem chi tiết 

Quảng cáo

thu mua đồ cũ

Quảng cáo

kem flan

Quảng cáo

xuong may dong phuc

Quảng cáo

xe ôtô 2018
Trước Khi Nhắm Mắt  1954
 13/09/2018 12:44:10 SA
Tiếng Thét  1842
 13/09/2018 12:39:16 SA
Đảo Quỷ  2390
 13/09/2018 12:34:42 SA
Pháp Y Tần Minh  1908
 13/07/2018 3:59:16 CH
Kiêu Hãnh Và Định Kiến  1908
 13/07/2018 3:48:06 CH
Xem thêm nhiều tin khác 
Bạn vui lòng chờ trong giây lát...