Tội Phạm Bài viết

Cảm xúc nào kéo dài lâu hơn 240 lần so với những cảm xúc khác

 13/08/2022 1:24:33 SA |  Admin |   83 lượt xem

(toipham.net) - Cảm xúc nào mất trung bình 4 ngày để qua đi?

Theo một trong các nghiên cứu đầu tiên xem xét tại sao một số cảm xúc kéo dài lâu hơn nhiều so với những cảm xúc khác: BUỒN BÃ là cảm xúc tồn tại lâu nhất.

Khi so sánh với việc bị chọc giận, xấu hổ, ngạc nhiên, và thậm chí buồn chán, thì sự buồn bã tồn tại lâu hơn những cảm xúc khác.

Nghiên cứu được đăng trên tạp chí Motivation and Emotion, phát hiện thấy buồn bã có xu hướng gắn với các sự kiện có tác động lâu dài quan trọng đến cuộc sống con người, chẳng hạn như mất người thân (Verduyn & Lavrijsen, 2014).

Saskia Lavrijsen, đồng tác giả của nghiên cứu, giải thích như sau:

“Suy nghĩ nghiền ngẫm (rumination) là yếu tố quyết định chính lý giải tại sao một số cảm xúc tồn tại lâu hơn những cảm xúc khác.

Những cảm xúc gắn với mức độ nghiền ngẫm cao thì sẽ tồn tại lâu nhất.

Những cảm xúc có khoảng thời gian tồn tại ngắn hơn thì thường là do những sự kiện tương đối kém quan trọng gây ra.

Mặt khác, những cảm xúc tồn tại lâu có xu hướng báo hiệu một thứ gì đó rất quan trọng."

Các kết quả đến từ một cuộc khảo sát với 233 sinh viên được yêu cầu hồi tưởng lại những trải nghiệm cảm xúc và chúng kéo dài bao lâu.

Sau đây là khoảng thời gian mà mỗi cảm xúc tồn tại, theo trung bình:

Cam xuc nao keo dai lau hon 240 lan so voi nhung cam xuc khac

Ở mức cực đoan, trong khi sự ghê tởm và xấu hổ có xu hướng mất đi trong 30 phút, thì buồn bã tiếp tục tồn tại trung bình khoảng 120 giờ.

Trong khi ấy, sự buồn chán có xu hướng mất đi trong một vài giờ, dù tất nhiên là bạn có cảm tưởng nó kéo dài lâu hơn!

Cũng có những kiểu mẫu thú vị trong số những cảm xúc có liên quan với nhau.

Ví dụ, sợ hãi có xu hướng tồn tại trong một thời gian ngắn, trong khi người anh em gần gũi của nó là lo lắng thì tồn tại lâu hơn nhiều.

Tương tự thế, xấu hổ mất đi tương đối nhanh, nhưng cảm giác tội lỗi thì lại có xu hướng kéo dài lâu hơn nhiều.

Nguồn

https://www.spring.org.uk/2022/04/emotion-lasts-longest.php

Theo tamlyhoctoipham.com

Tội Phạm Bài viết liên quan

5 dấu hiệu làm tê liệt ý chí do trầm cảm và cách vượt qua “chủ nghĩa lười nhác”

5 dấu hiệu làm tê liệt ý chí do trầm cảm và cách vượt qua “chủ nghĩa lười nhác”  8

 31/01/2023 7:48:53 SA

Một trong những tác động xấu của trầm cảm là làm tê liệt ý chí của bạn.

Xem chi tiết 
Làm gì khi ở nhà: Tập tạo dựng thói quen - Thành thạo 1 lĩnh vực vào 1 thời điểm

Làm gì khi ở nhà: Tập tạo dựng thói quen - Thành thạo 1 lĩnh vực vào 1 thời điểm  5

 31/01/2023 7:48:52 SA

Áp dụng chiến lược “hành động có chủ đích”

Xem chi tiết 
Chương 1 “Thay đổi tí hon, Hiệu quả bất ngờ” – James Clear

Chương 1 “Thay đổi tí hon, Hiệu quả bất ngờ” – James Clear  5

 31/01/2023 7:48:51 SA

Sức Mạnh Đáng Kinh Ngạc Của Thói Quen Nguyên Tử

Xem chi tiết 
Cách để khiến ai đó phải lòng bạn - theo tâm lý học

Cách để khiến ai đó phải lòng bạn - theo tâm lý học  5

 31/01/2023 7:48:51 SA

Từ Falling in Love: Why we choose the lovers we choose, sau đây là 11 yếu tố phổ biến nhất ảnh hưởng đến khả năng ta phải lòng một người:

Xem chi tiết 
Đặc điểm của người có cuộc đời hạnh phúc

Đặc điểm của người có cuộc đời hạnh phúc  5

 31/01/2023 7:48:50 SA

Tâm lý học tích cực định nghĩa hạnh phúc là một trạng thái hiểu mình, hài lòng và mãn nguyện một cách chủ quan. Nói cách khác, những người hạnh phúc vẫn có những khoảnh khắc không hài lòng trong cuộc sống, nhưng họ có thể chấp nhận và không đau khổ.

Xem chi tiết 
Người tiêu cực ‘thôi miên’ chúng ta như thế nào

Người tiêu cực ‘thôi miên’ chúng ta như thế nào  3

 31/01/2023 7:48:49 SA

Hiệu ứng ám thị có thể cứu vớt một người cũng như hủy hoại một người.

Xem chi tiết 

Quảng cáo

thu mua đồ cũ

Quảng cáo

kem flan

Quảng cáo

xuong may dong phuc

Quảng cáo

xe ôtô 2018
Trước Khi Nhắm Mắt  1959
 13/09/2018 12:44:10 SA
Tiếng Thét  1846
 13/09/2018 12:39:16 SA
Đảo Quỷ  2392
 13/09/2018 12:34:42 SA
Pháp Y Tần Minh  1910
 13/07/2018 3:59:16 CH
Kiêu Hãnh Và Định Kiến  1910
 13/07/2018 3:48:06 CH
Xem thêm nhiều tin khác 
Bạn vui lòng chờ trong giây lát...