Phản ứng theo bản năng trước những trải nghiệm tiêu cực thường khởi động một vòng luẩn quẩn né tránh, nuôi dưỡng “con quái vật” mang tên trầm cảm.
Những công việc đòi hỏi sự đồng cảm, cảnh giác và lòng trắc ẩn thường để lại sự kiệt quệ và tổn thương tâm lý cho người làm.
Trong mối quan hệ, bạn là người bảo vệ, kẻ hài hước, chàng hoàng tử hay người hy sinh? Tiến sĩ Robert J. Sternberg tiết lộ cách bạn có thể sử dụng “câu chuyện tình yêu” của mình để tìm thấy người bạn đời lý tưởng.
Từ lần chiến thắng hội chợ khoa học đến nỗi đau mất đi người yêu đầu đời, những trải nghiệm đầu tiên của tuổi trẻ luôn để lại dấu ấn sâu sắc, không chỉ hé lộ bản chất con người mà đôi khi còn định hình cả cuộc đời.
Kể những câu chuyện "thêu dệt" về người yêu có thể cải thiện cách bạn nghĩ về mối quan hệ, nhưng lại làm giảm độ chính xác trong trí nhớ thực sự của bạn.
Nếu niềm vui không phải là động lực chính thúc đẩy chúng ta, vậy điều gì mới thực sự làm được điều đó?
Hệ thống xếp hạng tín dụng xã hội có thể sắp định giá trị con người dựa trên tài chính, hành vi và các mối quan hệ của họ.
Có những tin đồn nhanh chóng bị dập tắt, nhưng cũng có những tin lan khắp thế giới. Vì sao có những ý tưởng tồn tại mãi trong khi những ý khác lụi tàn?
Ai bảo hôn nhân là nơi cảm xúc mãnh liệt đi vào ngõ cụt?
Sự lãng mạn, xét về hành vi, không liên quan đến việc yêu ai đó vì con người thật của họ.
Trong nhiều mối quan hệ, ta thường không ngừng tự hỏi trong nỗi bối rối, thất vọng và đau lòng: "Sao họ không thể thay đổi?"
Chúng ta thường nghĩ rằng người khác đối xử với mình tốt hay xấu đều dựa vào tính cách vốn có của họ
Việc nghiêm khắc với bản thân, đặc biệt khi ta đi sai hướng, đôi khi có thể khiến ta mạnh mẽ hơn. Nhưng nếu không biết cách tắt đi tiếng nói ấy, nó sẽ giới hạn tiềm năng của chính ta.
Không có gì nghe qua lại có vẻ thiếu lãng mạn và thô thiển hơn việc ví hẹn hò với tuyển dụng nhân viên.
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, những sự may mắn tình cờ trong giai đoạn đầu đời có thể ảnh hưởng sâu sắc đến thành công lâu dài.
Giữa đời thường, có những con người như những ngôi sao sáng giữa đám đông – sở hữu sức hút như Oprah, vẻ duyên dáng như Audrey Hepburn và niềm vui sống hồn nhiên như SpongeBob.
Những tổn thương trong quá khứ và những bất công xưa cũ có thể giữ chân ta tại chỗ, khiến ta không thể tiến bước hay cảm nhận được niềm vui.
Nỗi sợ già đi và vì sao thế hệ bùng nổ dân số lại trở thành nạn nhân của làn sóng chống lão hóa.
ký ức của chúng ta được "tinh giản" bằng cách ưu tiên hai loại khoảnh khắc: đỉnh cao và kết thúc.
Vật lộn với trầm cảm sau sinh
Tôi 37 tuổi và mỗi ngày đều phải đấu tranh với cảm giác tự ti.
Làm sao vượt qua cơn giận và hàn gắn những tổn thương trong gia đình
Con người chúng ta luôn bị mê hoặc bởi những điều phức tạp.
Nỗi cô đơn mà bạn trải qua có thể bóp méo cách bạn nhìn nhận thực tại.
Tinh chỉnh thói quen để từng giờ đều có ý nghĩa
Liệu có khi nào ta bị cuốn hút quá mức vào ai đó không? Sự thật là, điều này hoàn toàn có thể xảy ra.
Những phần thưởng thường trở nên hấp dẫn hơn khi ta đang chìm trong không khí sôi động của một cuộc tranh tài.
Trải nghiệm cảm giác choáng ngợp trước thiên nhiên không chỉ khiến chúng ta cảm nhận rõ ràng hơn sự sống, mà còn giúp xóa nhòa sự tự tôn thường trực trong suy nghĩ hàng ngày
Chúng ta thường phóng đại những suy nghĩ về cuộc sống của người khác.
Ngã ngựa – dù là ăn uống vô độ hay sa vào ma túy – không đồng nghĩa với thất bại hoàn toàn. Trên thực tế, tái phạm chính là người thầy tốt nhất trên hành trình phục hồi.
Một chút lo âu về địa vị đôi khi lại có ích, miễn là bạn hiểu rõ mình thực sự khao khát điều gì và tại sao.
Chữa lành có thể là một hành trình đầy thử thách. Nhưng những thay đổi nhỏ có thể mang lại động lực và hy vọng lớn lao.
Căng thẳng không chỉ ảnh hưởng đến tâm trí mà còn tàn phá cơ thể bạn.
Chúng ta ai cũng từng trải qua những khoảnh khắc u sầu hay phấn khích.
Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADD) không đơn giản như mọi người vẫn nghĩ.
Đó có thể không chỉ đơn thuần là tâm trạng tồi tệ.
Suy nghĩ giống như những bản đồ hay hình ảnh biểu thị thế giới quanh ta. Chúng có hình dạng, có trọng lượng – không chỉ là điều mơ hồ trong trí óc con người.
Làm thế nào để giúp con gái bạn không trở thành một cô bé ác ý – hoặc tránh bị tổn thương bởi những cô bé như vậy.
Nhận biết dấu hiệu của hội chứng kiệt sức vì làm người tốt và cách vượt qua nó.
Hôn nhân từ lâu đã được lý tưởng hóa như một câu chuyện đẹp hoàn mỹ. Nhưng thực tế lại không phải lúc nào cũng êm đềm hay hòa hợp như mong đợi.
[ 3599 Video] Bàng hoàng chồng chết vì mối tình loạn luân chị dâu - em chồng
[ 3356 Video] 'Phi công' vui vẻ trên thân xác tình già rồi giết, cướp
[ 2997 Video] Bắt 2 đối tượng chơi ma túy đá và nghi vấn cướp giật dây chuyền
[ 2978 Video] Vụ trọng án khiến các trinh sát mất ngủ suốt 2 năm
[ 2892 Video] Chia tay, nữ sinh lớp 12 bị bạn trai tung ảnh nhạy cảm lên mạng
[ 2821 Video] Cưỡng bức xác chết rồi nhắn tin giả bắt cóc đòi tiền chuộc