Tội Phạm Bài viết

9 dấu hiệu của người trưởng thành  ¹¹⁷

Thích ở một mình, dám nhận sai, sửa sai và học hỏi từ thất bại... là dấu hiệu cho thấy bạn là một người từng trải.

10 hành vi của cha mẹ khiến con 'trục trặc' khi trưởng thành  ¹⁸⁸

Hầu hết chúng ta đều nhận ra lạm dụng hoặc bỏ rơi có thể ảnh hưởng lâu dài đến trẻ. Nhưng còn nhiều hành động nhỏ mà gây hại khác bạn không ngờ tới.

'Nhử phần thưởng' có tạo động lực cho trẻ?  ¹¹⁷

Khoa học động lực đã chứng minh: Được trả tiền hay trao thưởng để làm điều trẻ thích sẽ khiến chúng bớt yêu thích hoạt động đó.

Kỷ Luật Tự Thân: 5 Hệ Thống Phá Bỏ Sự Vô Tổ Chức, Làm Chủ Cuộc Sống  ¹⁰⁹

Chỉ khi tự giác, chúng ta mới có thể trở thành một phiên bản tốt hơn của chính mình.

Nỗi đau của những đứa trẻ có bố mẹ ái kỷ và kiểm soát: ảnh hưởng của xu hướng ái kỷ lên tâm lý con cái  ¹²⁹

Các nhà nghiên cứu khẳng định rằng số lượng người có xu hướng ái kỷ đã tăng từ thế hệ này sang thế hệ khác.

Nghịch lý được khoa học chứng minh: Làm người tốt quá thường bị ghét bỏ  ¹⁰⁵

Giàu bị ghét, đói rét bị khinh mà thông minh thì tìm cách tiêu diệt. Vậy còn người tốt, họ làm gì mà cũng bị ghét?

Bạn của ta, thuốc của ta  ¹²¹

Bạn bè rất cần cho một sức khỏe tốt, giống như thói quen ăn uống lành mạnh hay giấc ngủ ngon.

Kiệt quệ cảm xúc  ¹¹³

Tâm lý học có một thuật ngữ gọi là "kiệt quệ cảm xúc". Người ta nói tinh thần giống như một hồ nước, khi đầy, nó cũng cấp nước cho vạn vật, khiến con người ta dễ dàng làm được mọi việc.

Hội chứng NGH.IỆN TÌNH YÊU  ¹⁰⁸

Các chuyên gia đặt ra câu hỏi liệu rằng chúng ta có thể mô tả một mối quan hệ yêu đương độc hại như chứng ngh.iện rượu hay cờ bạc?

Tâm lý nạn nhân (victim mentality)  ¹¹⁵

Những người có tâm lý nạn nhân cảm thấy chuyện xấu luôn nhằm vào họ và cả thế giới đều chống lại họ.

Trầm cảm – là bệnh, không phải lựa chọn  ¹⁷⁵

Tôi từng là nạn nhân của căn bệnh này. Và một vài người mà tôi biết, họ cũng dần bước vào vũng lầy ấy. May thay, tôi vẫn đang dũng cảm đấu tranh, thay vì chọn về phe cái chết. Nhưng cũng tiếc thay, nhiều người trên thế giới này, họ đã kết liễu cuộc đời và

Phương Pháp Học Tập Của Simon - Cách Học Nhanh, Nhớ Lâu Mọi Kiến Thức  ¹¹²

Làm thế nào để học tập đạt hiệu quả cao, tiếp thu và nâng cao kiến thức mới trong một thời gian ngắn.

Những mẹo tâm lý nghe có vẻ ngu ngốc nhưng lại hữu dụng  ¹⁰⁸

Trong 6 kiểu cô đơn này, bạn đã trải qua những kiểu nào rồi?  ¹¹⁵

Người ta thường vẫn than vãn sao mình cô đơn quá mà không hề biết rằng cô đơn cũng có nhiều kiểu.

Đàn ông tóc ngắn, đàn bà tóc dài  ¹²¹

Tóc có khả năng giao tiếp rất cao, cho phép các cá nhân truyền tải “thông điệp về sức khỏe, bản năng tình dục, tôn giáo, quyền lực” ngay từ cái nhìn đầu tiên.

Thao túng tâm lý – vì tôi yêu bạn nên bạn phải chứng minh mình xứng đáng!  ¹⁶⁴

Hành vi tống tiền về tình cảm là một sự “thao túng dẫn đến hậu quả”. Kẻ thao túng khéo léo sử dụng những điểm yếu trong cảm xúc của đối phương để điều khiển và kiểm soát, ép họ phải miễn cưỡng hành động theo ý muốn của kẻ thao túng.

20 mẹo nhìn thấu tâm lý của người khác  ¹⁵⁵

Một người theo đuổi bạn rất lâu nhưng đột nhiên mất liên lạc với bạn, thì hoặc là điện thoại của người đó đã hết pin, hoặc là họ không theo đuổi nữa.

Kiểm soát suy nghĩ: thói quen tuy khó mà dễ!  ¹⁵³

Nếu bạn đang bế tắc vì chưa tìm được câu trả lời dù đã cố nghĩ về nó nhiều lần, đây là lúc bạn nên dừng lại và tìm cách cách kiểm soát suy nghĩ.

12 khám phá mới nhất về năng lượng, ý thức… từ cuốn sách “truth vs falsehood” của tác giả David R.Hawkins.  ¹⁸⁷

Ý thức là trường năng lượng phi hình tướng, không nhìn thấy được, có Chiều kích và tiềm năng vô biên vô tế, nó là nền tảng của mọi tồn tại, không phụ thuộc vào thời gian, không gian hoặc vị trí, nó độc lập với những cái đó nhưng bao gồm tất cả và có mặt k

Giả vờ bình thường thực sự rất mệt mỏi và hao mòn sức lực khi bạn mắc rối loạn lo âu  ¹⁰⁹

Những người mắc rối loạn lo âu thường bị dán nhãn “nhút nhát”, “trầm tính” hoặc “cô gái kỳ quặc đó có lẽ chôn nhiều thi thể dưới tầng hầm nhà cô ta”.

Daddy issues là gì?  ¹⁷⁵

Dù không biết chính xác thuật ngữ này xuất phát từ đâu nhưng có vẻ nó nảy sinh từ ý niệm về phức cảm người cha được Sigmund Freud đề xuất lần đầu tiên trong lý thuyết phân tâm học của mình.

Sở thích du lịch thể hiện tính cách con người  ¹⁹³

Trong “Luận ngữ” có một câu: “Kẻ nhân thích núi, kẻ trí thích nước”, ý là một người thích cảnh vật tự nhiên như thế nào, có quan hệ rất lớn với tính cách của người ấy.

Chánh niệm - nghi thức phục hồi tâm trí  ¹⁵⁷

Cuốn sách về phương pháp nghỉ ngơi tốt nhất cho não bộ được giới “tinh hoa công sở” tại Facebook và Google áp dụng

Đổ lỗi cho cha mẹ không thể giúp bạn chữa lành những tổn thương tâm lý thời thơ ấu  ¹⁰⁶

Nhắc đến chủ đề “vết thương tâm lý”, phản ứng của nhiều người là đi lục lại những vấn đề trong quá khứ của gia đình mình để giải thích cho những tổn thương tâm lý mà mình phải chịu đựng.

Quan tâm não - ruột để không buồn não ruột  ¹³⁹

Đường ruột khỏe mạnh hay ốm yếu có thể ảnh hưởng đến toàn bộ phần còn lại của cơ thể. Hệ vi sinh vật đường ruột có thể ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, hệ miễn dịch và thậm chí cả tâm trạng não nùng của chúng ta.

Dùng đòn tâm lý để hủy hoại một người bình thường đơn giản đến mức nào?  ¹¹¹

Vừa tỏ ra yêu thương, vừa phủ nhận bạn.

THÔNG BÁO PHÁT HÀNH – SIÊU VIỆT CÁC TẦNG Ý THỨC (Transcending the levels of consciousness)  ¹⁷⁶

Vì các tầng ý thức thấp hơn là đau đớn nhất và khó chịu đựng nhất, dường như tốt nhất là bắt đầu đi lên thang ý thức từ các tầng đáy, cũng là những tầng nhiều khổ đau.

Người thường xuyên đi muộn thường tự tin thái quá, còn người đến quá sớm lại theo đuổi sự cầu toàn  ¹⁰⁸

Những người thường đi quá muộn hay đến sớm đều có vấn đề về tâm lý không bình thường.

3 thời điểm khó khăn nhất của hôn nhân  ¹⁰⁹

Các luật sư, nhà tâm lý học và nhà nghiên cứu về ly hôn đã chia những năm kết hôn thành các giai đoạn và đánh giá chúng dựa trên nguy cơ ly hôn.

Có một cuộc "suy thoái tình bạn"  ¹⁰⁶

Giữa thời cái gì cũng giảm - cơ hội việc làm, thu nhập cá nhân, sức mua trong nền kinh tế, thật không may, đến cả số lượng bạn bè cũng giảm.

Vì sao con bạn bướng bỉnh?  ¹⁸⁴

Theo nhà tâm lý học lâm sàng, tiến sĩ Rachelle Theise (Mỹ) một số thói quen sai lầm khi nuôi dạy con có thể khiến tranh giành quyền lực gay gắt hơn giữa cha mẹ và trẻ.

Nếu muốn mình trở nên siêu dễ mến với người nào đó, thậm chí biến thù thành bạn, hãy sử dụng “hiệu ứng Benjamin Franklin”!  ¹⁰⁵

Hãy tìm hiểu về niềm đam mê và sở thích của mọi người. Yêu cầu giúp đỡ có chủ đích khi có cơ hội. Và hãy luôn nhớ bày tỏ lòng biết ơn một cách chân thành và mãnh liệt nhất.

Hội chứng post-series depression: làm sao để vượt qua cảm giác trống vắng sau khi xem một bộ phim đầy cảm xúc hoặc đọc một cuốn sách hay?  ¹⁰⁸

Cảm giác nghẹn đắng khi họ nhận ra rằng câu chuyện mà họ theo dõi đã đến đoạn kết, nhưng họ không muốn chấp nhận rằng nó đã kết thúc.

Nhìn Thấy Mọi Sự Đúng Như Nó Thực Là – Thiền Sư Ajahn Chah  ²¹⁶

Dù tâm có bị hấp dẫn hay mê đắm vào thứ gì, hãy luôn nhắc mình “Điều đó là không chắc chắn! Nó là vô thường!”.

[Sách về trị liệu CBT của ad dịch] Kiểm soát trầm cảm trong 7 tuần bằng liệu pháp nhận thức hành vi  ⁹⁸

[Cuốn sách được viết rất dễ hiểu dễ đọc dưới dạng workbook, dành cho những ai quan tâm đến liệu pháp CBT.]

5 phương pháp đơn giản giúp trẻ yêu thích học tập  ¹¹⁴

Một số nghiên cứu chỉ ra 40% học sinh trung học Mỹ có ít hoặc hoàn toàn không hứng thú với trường học. Đối với nhiều trẻ, việc học quá nặng nề, không có gì thú vị mà chỉ toàn áp lực về thành tích, điểm số.

Những cách đơn giản giúp bé ham học  ¹¹⁶

Tạo không gian học tập yên tĩnh, thoáng mát, cho bé học vào thời điểm thích hợp, giúp con rèn khả năng ghi nhớ, tập trung qua việc nhỏ mỗi ngày, không trách mắng khi kèm bé học... là những cách giúp bé hứng thú với bài vở.

Bởi vì so sánh mới có đau khổ!  ¹¹⁵

Ham muốn bao giờ cũng so sánh và, bởi vì so sánh mới có đau khổ!

Tại sao chúng ta phải tìm kiếm nỗi đau và mời nó bước vào cuộc sống của mình  ¹¹⁰

Khi ấn về phía nỗi đau của cán cân, liệu chúng ta có đạt được nguồn khoái cảm lâu dài hơn?

Âm lượng trong lời nói thể hiện sự giáo dưỡng của chính bạn  ¹⁰⁹

Âm lượng trong lời nói sẽ phản ánh nội tâm của bạn, người có trình độ giáo dục càng cao, càng chú trọng cư xử văn minh, càng để ý đến giọng mình khi nói chuyện.