Tin tức Hot

5 bài học gắn bó chúng ta cần hiểu để biết yêu  ⁴

Năm bài học cốt lõi từ lý thuyết gắn bó có thể bạn chưa từng nghe tới.

2 thói quen “khó ưa” nhưng thật ra lại là dấu hiệu của trí thông minh  ⁵

Nếu bạn thường có hai thói quen bị xem là “phiền phức” này, rất có thể bạn đang sở hữu một bộ óc đặc biệt.

Bạn có thích xem ảnh mèo không? Bạn có thường xuyên bị xao nhãng không? Có lẽ thật ra bạn lại khá giỏi trong việc tập trung đấy: 10 lầm tưởng về sự chú ý  ⁵

Mỗi giây có tới 11 triệu đơn vị thông tin tràn vào não bộ chúng ta, và bộ não lặng lẽ sắp xếp thứ tự ưu tiên một cách đầy hiệu quả. Điều chúng ta cần là học cách đi cùng với quá trình ấy, thay vì chống lại nó.

3 lý do khiến một số người liên tục lặp lại những mô thức quan hệ độc hại  ⁸

Cách hệ thần kinh có thể giữ ta mắc kẹt trong những vòng lặp yêu đương tổn thương.

Tại sao bạn có thể cư xử như một đứa trẻ khi ở bên gia đình  ⁵

Hiểu về hiện tượng thoái lui tâm lý.

Chúng ta ích kỷ đến mức nào?  ⁷

Một cuộc tranh luận lâu đời về bản tính con người đang được thổi bùng trở lại nhờ những phát hiện mới xoay quanh sợi dây mong manh giữa hợp tác và cạnh tranh.

Có nên áp dụng “quy tắc 3 cờ đỏ” khi hẹn hò?  ¹¹

Hãy nhận ra những dấu hiệu cảnh báo trước khi lòng cảm thông kéo bạn đi quá xa.

Vũ khí hóa sự kém cỏi không chỉ là “làm sai việc”  ¹⁰

Khi trách nhiệm không được chia đều (chứ không phải vì thiếu kỹ năng) sẽ âm thầm bào mòn các mối quan hệ.

Một cách kín đáo để nhận diện kẻ nói dối kinh niên  ¹²

Một nghiên cứu mới đã sử dụng phương pháp đầy sáng tạo nhằm lột mặt những người có thói quen nói dối.

Một động lực bất ngờ của sự rung động trong tình yêu  ¹²

Những phương cách rất thực tế để khơi lên tia lửa khó gọi tên ấy.

Thanh thiếu niên thuận tay trái ổn định cảm xúc hơn  ¹¹

Một nghiên cứu mới về mối liên hệ giữa thuận tay trái và tính cách mang đến những phát hiện đầy bất ngờ.

Cứu với! Não quá tải rồi  ¹⁰

Khi công việc chồng chất, khả năng xoay xở của bộ não lại giảm xuống. Những chiến lược từ lĩnh vực thần kinh–công thái học có thể giúp ta trút bớt gánh nặng nhận thức.

3 thói quen then chốt có thể đổi thay cả cuộc đời bạn  ¹¹

Những thói quen này mang trong mình sức mạnh định hình lại cấu trúc của cả một đời sống.

2 cách người ái kỷ thể hiện “tình yêu”  ¹³

Hai chiến thuật người ái kỷ dùng để khiến nạn nhân rơi vào lưới tình.

Những lợi ích bất ngờ của một mối quan hệ “chữa cháy”  ¹²

Nghiên cứu mới phá bỏ nhiều lầm tưởng về lời khuyên dành cho quá trình hồi phục sau chia tay.

Mọi người có thực sự hạnh phúc hơn khi ở trong một mối quan hệ?  ¹⁵

Điều mà một nghiên cứu theo dõi suốt 13 năm tiết lộ về các mối quan hệ và hạnh phúc.

Vì sao việc nhận diện bản sắc trong một mối quan hệ lại quan trọng  ¹⁶

Sự kết hợp độc đáo giữa những sở thích và lựa chọn trong một mối quan hệ tình cảm.

Người đã kết hôn có thực sự khỏe mạnh hơn tất cả những người khác?  ¹²

Nghiên cứu về khả năng phục hồi, viêm nhiễm, thể chất và nhiều khía cạnh khác.

3 lý do khiến bộ não mê lối nghĩ tiêu cực  ¹³

Vì sao tâm trí ta thường nghiêng về điều u ám nhiều hơn ánh sáng tích cực.

Muốn mọi việc suôn sẻ? Hãy lập kế hoạch như một người bi quan phòng thủ  ¹²

Chúng ta thường đánh giá quá thấp thời gian và công sức cần để chạm tới mục tiêu. Bạn có thể tránh cái bẫy đó bằng cách lập kế hoạch thực tế hơn

4 dấu hiệu của việc “buông tay trong lặng lẽ” trong một mối quan hệ  ¹⁵

3. Mối quan hệ dần giống một bản hợp đồng hơn là tình yêu.

12 cách rời khỏi một mối quan hệ một cách nhẹ nhàng, tử tế  ¹⁰

12 điều nên làm (và 5 điều nên tránh) khi một mối quan hệ đi đến hồi kết.

Đặc điểm khiến sếp dễ bị ghét nhất  ¹⁷

Khám phá tác động tiêu cực của sự kiểm soát quản lý không cần thiết.

Tìm kiếm phần “được” khiến ta cam chịu phần “đau”  ¹⁹

Phải làm gì khi ta cứ ôm giữ nỗi đau và ngoan ngoãn lắng nghe tiếng chỉ trích bên trong mình.

Con bạn bướng bỉnh ư? Có lẽ rồi mọi chuyện sẽ ổn thôi  ¹⁷

Liệu bạn có thể nhìn lại theo một góc khác để hiểu và nâng đỡ đứa con “khó bảo” của mình?

Bộ não trước những phút giây kinh ngạc và diệu kỳ  ¹⁸

Chúng ta đang tái tạo lại chính bộ não mình mỗi khi tan vào thiên nhiên, nghệ thuật hay thiền định.

Những mô thức của não bộ dự báo ai sẽ trở thành bạn bè  ²¹

Não của bạn nhận ra sự quen thuộc rất lâu trước khi bạn thực sự trò chuyện với một ai đó.

Về những an ủi của mái ấm | Georg Friedrich Kersting  ²⁴

Chúng ta có thể sẽ thấy hơi tội nghiệp cho một người nào đó nếu họ thú nhận rằng niềm vui lớn nhất đời mình chỉ là ở nhà, hoặc tệ hơn nữa, rằng những thỏa mãn sâu xa nhất của họ lại nảy sinh từ chuyện bài trí nội thất.

Điều những cặp đôi khôn ngoan nhất làm với thời gian và tiền bạc của mình  ²⁴

Cách sử dụng tiền đúng đắn để nuôi dưỡng mối quan hệ.

Khoa học mới về cơn thèm muốn  ²³

Đáp lại những thôi thúc bằng lòng trắc ẩn, thay vì khinh miệt, có thể giúp chúng trở nên dễ chịu và dễ quản lý hơn.

7 lý do bạn phải lòng những người đàn ông không sẵn sàng cho cảm xúc  ²⁶

Cái bẫy của việc diễn lại một câu chuyện cũ, nhưng vẫn mong một kết thúc mới.

7 Dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc kẹt trong một “mối quan hệ mập mờ”  ²⁷

7 dấu hiệu bạn đang ở trong một mối quan hệ thiếu cam kết.

Phá vỡ vòng lặp của những mối quan hệ méo mó  ²⁴

Cách nhận ra và chữa lành những tổn thương gắn bó.

5 cách sự bỏ bê cảm xúc thời thơ ấu khiến bạn cảm thấy mình không được yêu thương  ²⁵

Vì sao tình yêu có thể trở nên xa vời khi cảm xúc của bạn từng bị phớt lờ lúc nhỏ.

Việc che giấu cảm xúc của mình có thực sự gây hại cho bạn?  ²⁵

Nghiên cứu mới cho thấy câu trả lời là: “Còn tùy.”

U sầu? Căng thẳng? Ám ảnh?  ²⁶

Làm sao để biết đã đến lúc nên buông một mục tiêu

“Khát khao ở dạng nguyên sơ nhất”: chúng ta thực sự biết gì về limerence?  ²⁵

Từ nhạc pop đến thơ ca, sự say mê cuồng nhiệt luôn là nguồn cảm hứng và chất liệu cho vô vàn câu chuyện. Nhưng khi nào thì cảm xúc ấy trượt khỏi ranh giới lành mạnh, trở thành điều gì đó đáng lo hơn?

Sau ba năm yêu xa, tôi và người bạn đời của mình không biết có nên tiếp tục bên nhau hay không  ²⁸

Những mối quan hệ như thế này vốn đầy thử thách, bạn cần một cuộc trò chuyện thật sự thẳng thắn về điều cả hai đang mong muốn

Tại sao những thú vui “analog” đang trở thành xu hướng chăm sóc bản thân mới  ²⁹

Một làn sóng gần đây đang đưa chúng ta trở lại với ý niệm sống chậm.

Về cách bất đồng  ³⁶

Chúng ta đang sống trong một thế giới ngập tràn những bất đồng.

Bao nhiêu bạn tình trong quá khứ là quá nhiều?  ³⁴

Tâm trí chúng ta đối diện với lịch sử tình dục của một người bạn đời tiềm năng như thế nào?

Tâm lý trị liệu hiện sinh – tác giả Irvin D. Yalom  ³⁴

Trong hàng ngàn giờ lắng nghe những câu chuyện trong phòng trị liệu, tôi đã cùng thân chủ đối diện với cảm giác cô đơn, lạc lõng, và trống rỗng, tuyệt vọng trước những trải nghiệm đau khổ, hay ngay cả khi họ dường như đang có "tất cả".

Khi yêu một ai đó mà cảm giác như đang từ bỏ chính mình  ³⁷

Cách sự tự-bỏ-rơi bản thân hình thành trong một mối quan hệ, và vì sao ta khó nhận ra.

Làm sao để biết đã đến lúc kết thúc một mối quan hệ?  ³⁵

3 câu hỏi nên tự hỏi khi bạn đang hoài nghi về mối quan hệ hiện tại.

Vì sao ta vẫn có thể thấy cô đơn ngay cả khi ở bên những người mình yêu thương  ³⁶

Cô đơn không đến từ việc thiếu người bên cạnh, mà từ cảm giác mình không được nhìn thấy.

3 lý do khiến bạn khó rời bỏ một người bạn đời tồi tệ  ²⁹

Vì sao Wabi-Sabi là triết lý sống đẹp nhất  ³³

Một triết lý Nhật Bản giúp ta nhìn thấy những khiếm khuyết của đời sống như những điều không thể thay thế.

Cách đối diện với sự bất định  ²⁸

Khi ta không đứng trên một nền đất vững vàng, sự bất định có thể cuốn ta xoay vòng không kiểm soát.

Thế giới đã hiểu sai điều gì về người tự kỷ  ²⁶

Những sự thật bị bỏ quên về niềm vui, đạo đức, sự thấu cảm và trí tuệ sáng tạo của người tự kỷ.

5 sự tương thích mà các cặp đôi hạnh phúc cùng chia sẻ  ²⁴

Những vi mô của đời sống hằng ngày giúp các cặp đôi cùng điều hòa cảm xúc hiệu quả hơn.

Vì sao niềm vui là chìa khóa của sự hoàn thiện bản thân  ³⁴

Hãy quên đi kiểu kỷ luật khổ hạnh. Cách thực sự để một thói quen mới bén rễ là khéo léo dệt vào đó niềm vui tức thì.

Phép thử tối hậu của sự trưởng thành cảm xúc  ⁴²

Một trong những điều khó hiểu nhất về cách con người được tạo nên là: sự phát triển cảm xúc của chúng ta không nhất thiết, và cũng không tự động song hành với sự trưởng thành về thể chất.

Không, ý chí không phải là một cơ bắp – đây là cách tốt hơn để hiểu về nó  ³⁴

Ẩn dụ “cơ bắp” dựa trên thuyết cạn kiệt cái tôi đã không đứng vững trước sự soi xét. Nhưng có một cách nhìn khác, hứa hẹn hơn

Vì sao bạn không nên sợ việc mình là một mớ hỗn độn  ³⁹

Chúng ta sợ sự phán xét của người khác, nhưng các bằng chứng lại cho thấy: chính những điều khiến ta xấu hổ đôi khi lại làm ta trở nên dễ mến hơn

Thoát khỏi bóng râm của cha mẹ  ³⁶

Không chỉ làm con của Elvis Presley hay Công tước Wellington mới là điều khó khăn; đôi khi, chỉ cần là con của bất kỳ ai mang trong đầu một câu chuyện kiên cố về việc ta phải trở thành người như thế nào thì mới xứng đáng được yêu thương.

Vì sao ta cứ mãi chọn nhầm người yêu  ⁴¹

Có một kiểu người mà dường như lúc nào cũng “đen đủi” trong chuyện tình cảm.

Điều những người ám ảnh bệnh tật không thể nói với bạn  ³⁴

Theo cách hiểu thông thường, người ám ảnh bệnh tật là người cứ lặp đi lặp lại, trong sự ngộ nhận, tin rằng mình đang mắc bệnh, và sau khi được bác sĩ thăm khám, họ lại được xếp vào diện hoàn toàn “khỏe mạnh”.

Nguyên tắc khoái lạc: liệu một chút nuông chiều có phải là bí quyết của thành công?  ³⁸

Những nghiên cứu mới nhất cho thấy việc trì hoãn thỏa mãn không phải lúc nào cũng bảo đảm cho hạnh phúc, những khoảnh khắc hưởng thụ được tính toán cẩn thận có thể mang lại lợi ích rất lớn.

Vì sao người ái kỷ thường cay nghiệt đến vậy  ³⁹

Một nghiên cứu mới soi thẳng vào lõi sâu nhất, u ám nhất của tính ái kỷ.

Những con người không thể ngừng mơ mộng giữa ban ngày  ⁴⁰

“Tôi chỉ cần chui vào trong đầu mình và tận hưởng nó”: những con người không thể ngừng mơ mộng giữa ban ngày